Финская сауна и хамам

ФИНСКАЯ САУНА

Сауна является отличным способом очищения организма от шлаков и восстановления мышц, поэтому посещение сауны рекомендуется после тренировок и любых спортивных занятий. Среди лечебных эффектов сауны: улучшение состояния дыхательной системы, тренировка сердечно - сосудистой системы, улучшение работы потовых желез. Ну и конечно сауна помогает расслабиться, снять стресс и оказывает положительное воздействие на кожу.

В нашем комплексе финской сауной могут пользоваться все держатели клубных карт. Комфортабельный зал, с мягкими диванами и телевизором, делают финскую сауну привлекательной для отдыха не многочисленных компаний.

ХАМАМ

Хамам (от арабского — «распространяющий тепло») — один из популярнейших видов банного отдыха в мире. Хамампозволяет испытать особое чувство релаксации, которое не всегда возможно ощутить при посещении других типов бань, прежде всего, русской и финской.

Чем же отличается хамам от остальных типов бань?

В первую очередь - это температурный режим и влажность. Парение в турецком хамаме происходит при небольшой температуре, всего 35-60º, при этом влажность достигает почти 100%. В русской бане источником тепла и пара служит печь каменка, в хамаме – парогенератор. Изобилие влажного теплого пара дополняется мягкой температурой, что создает комфортные условия для парения. Если вам тяжело находится в горячей финской сауне, то хамам будет для Вас идеальным вариантом.

Хамам очищает организм, улучшает работу всех внутренних органов и успокаивает нервную систему.

Насладитесь целебным, мягким паром. Нежное тепло и влажность расслабят Ваше тело и мышцы и унесут от ежедневных забот. Также пар интенсивно очищает каждую пору, делая вашу кожу мягкой и гладкой. Хамам – это лучший способ почувствовать себя заново рожденным!